加息对股市是利空的，因为加息的目的是资金回笼，收紧货币市场，当市场上资金变少，那么对股市就是利空的，但加息会利好银行板块的股票，因为加息后资金会使银行资金大幅回笼，从而让银行有更多的钱拿出去放贷，提高银行的收益。

相反，降息是利好股市的，因为降息会使市场上的资金变多，资金变多投资者就会去寻找收益率高的投资标的，当股市的资金变多，那么对股市是利好的。指数基金是跟踪复制指数的基金，最好是在指数被低估的时候买入比较好。

指数基金在震荡市场有优势。指数基金的特点就是大部分资金按比例买进指数的成分股，不用考虑选股问题。目前的A股市场明显处于结构化行情，部分股上涨部分股下跌，选股难度非常大。所以，普通投资者如果买指数基金的话，就可以避开选股的难题。对于个股来说，市盈率并不是越高越好，也不是越低越好，低到离谱的股票乏人问津，过高的则可能出现投机性泡沫。然而由于指数是由一篮子股票组成的，即使有个别公司利润造假也不会影响指数中所有公司的整体净利润，所以说指数的市盈率要可靠得多，也有效得多，一般情况下市盈率低的就是被低估指数。在一些股票交易软件，比如在雪球行情页面的估值中心，我们就可以看到这些指数的历史估值数据。

指数基金就是跟踪指数表现，以求获取指数同等涨幅收益的基金，指数基金最大的特点在于均衡和分散。判断指数基金的买卖点，最重要的参考依据应该就是估值了，一般情况下，我们可以利用市盈率指标将估值具体数据化。当所跟踪的指数市盈率低于历史估值的30%分位的时候，是处于低估值区域，是比较好的买点，可以开启定投计划。当所跟踪的指数市盈率高于历史估值的70%分位的时候，是处于高估值区域，是比较好的卖点，可以开始考虑分批卖出。利用市盈率指标估值比较合适宽基指数，比如沪深300指数，中证500指数。

对于行业指数来说，利用市盈率指标来判断估值确定买卖点则具有较大的局限性，比如，消费行业、科技行业的估值一直是比较高的，我们还用30%或者70%分位就不太合适。如何判断指数估值的高低我们可以借助市场上的一些指标工具，结合市盈率所处的历史百分位情况，在指数估值相对较低的时候买入指数基金，在指数估值较高的时候卖出指数基金。利用好指数的估值指标，学会给指数基金做择时。

指数基金是一种不错的投资产品，但是对于新手来说，不建议买指数基金，其主要原因如下：

1、指数基金是一种被动性基金，它以某一指数走势为标的物，这要求投资者对标的指数的走势预测十分准确，而新手其专业知识、投资技术缺乏，导致其不能很好的把握标的指数的走势，在行情较好的情况下，新手可能会获得不错的收益，在行情较差的情况下，投资者会出现巨亏的情况。

2、指数可能是震震荡荡的上涨，对于技术好的人来说，频繁操作可以卖在高点，买在低点，实现收益最大化，但是对于新手来说，资金放置在指数基金中，不能使资金最大效率化。

3、由于指数基金赚取的是市场的平均收益，所以短时间内的波动不会很大，对于投资者心态要求较高，而新手一般缺乏耐心。